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Meditationsübungen gibt es schon seit vielen tausend Jahren und
in den verschiedensten Formen. Während früher Meditation
vor allem mit östlichen Religionen in Verbindung gebracht
wurden, hat sich heute die Meditation auch im westlichen Kulturkreis
als Form der Entspannung, der Besinnung und des In-Sich-Gehens
etabliert.
Meditationen sorgen dafür, Ihren Körper, Ihre Gefühle
und Ihre Gedanken im Positiven zu unterstützen. Das Bewusstsein
der Seele wird vergrößert, so dass Sie innere Blockaden
und Probleme besser erkennen und lösen können.
In einfachen, geführten Meditationen werden Sie durch
Entspannung und Konzentration zu einem verinnerlichten Zustand
gelangen, in dem Sie Kraft aufbauen und sich selbst begegnen können.
Ziel ist, eine tiefe Entspannung und innere Zentriertheit zu erlangen
und sowohl Körper wie auch Seele zu stärken und zu heilen.
Da ich festgestellt habe, dass hauptsächlich emotionale Blockaden das Meditieren erschweren, lasse ich die von mir unterrichteten Meditationsübungen in meine Flow of Energy® Seminare mit einfließen.
Eine Kombination von Meditation mit seelischen Heilungsprozessen durch das Lösen emotionaler Blockaden hat sich als die wirkunsvollste Vorgehensweise zur Heilung erwiesen.
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